为女性撑一把健康伞 ——记经管学部女生生理心理知识讲座

编者有话：素质教育并不是一种科学的事实范畴，而是一个不断发展、变化的教育价值范畴。由“应试教育”向素质教育转轨，其实质在于传统教育价值观念与现代教育价值观念由冲突走向整合，从无序走向有序，最终形成一种稳定的教育价值观念体系。经管主要学生类型为高职类文科学生，经管学部开辟素质教育系列PVI主题专项教育试验田，探索科园特色文科复合型人才培养模式。 女生教育是教育试验田中最具魅力的花朵。关注女生教育，寻求女生教育特色化是经管学部PVI个性成长方案重要内容。

“四月蔷薇靠短墙，娇花抗寒更自强”，为增强女生对生理知识的讲解，加强心理健康教育，扩大防范和自我保护意识。4月15日，晚18:30在四教101，是“女神养成记”系列活动继晒闺蜜照，幸福留言板，气质女神大课堂之后的收官巨献——健康女生生理心理知识讲座。参加此次讲座的有经管学部曾佑智、许杭之、潘霄老师，和特邀嘉宾高级营养师王慧琳，以及经管学部14级全体女生。

讲座开始前，由工作人员引导各班就座，分发由学生会女工部为大家精心制作的《女神养成记——女生知识宣传册》，并将粉红丝带系在每一位女生手上。讲座是以王老师提问方式开始的：“什么叫美丽？”“年轻就是美丽”“漂亮就是美丽”“气质就是美丽”……大家七嘴八舌的讨论着想法，最后王老师回答：“远离荧屏，有健康才美丽。”接下来，王老师从生理常识，简单生活，呵护健康等方面为大家进行了深入浅出的讲解和辅导。我们了解到荷尔蒙是支配女性一生的生理物质，女性生殖的运作离不开荷尔蒙的发挥。

接着王老师介绍了女性健康——经前综合症，不孕症，更年期综合症，还特别强调痛经的违禁事项，以及如何缓解此问题。除了预防之外，营养也需关注，王老师表示，“女人是水造的，更是营养造的，在舒缓女生生理特征带来的困扰时，要保持充足和均衡的养分，而营养要素更是缺一不可。”王老师解释道，摄取营养关键在于蛋白质，钙质，镁制，和维生素E，在此基础上，稳定良好的情绪也是必不可少的。王老师还向我们分享了“如何活出自己的精彩”，她展示出从大学一路走来的成长痕迹，用照片的形式直观的呈现给大家，并告诉我们，在大学做好四点——努力学习，广交朋友，走出大学，坚持坚持。同学们如获至宝，并铭记于心。

讲解结束了，开始了有奖问答，“如何快速减肥？”“减肥是一个坚持的过程”“消痘秘诀是什么？”“忌生冷，忌辛辣，忌油炸”还有恶作剧的“老师你看起来很年轻啊？现在芳龄几岁？”王老师笑着拒绝“年龄是女性的秘密，孩子你别猜哦”……同学们提出了自己的疑问，王老师均耐心解答。现在就是激动人心的颁奖环节，晒闺蜜照的奖主花落谁家？答曰工程班挥手包揽——第一名是工程B班的严雯，第二名是工程B班李宇，第三名是工程A班的谢春艳，由曾佑智老师给她们颁奖；还有我们女神养成记的气质男女——商管班的郭思先，会计A班的黄慧，由王慧琳老师为他们送上祝福及奖品。在离场之时，工作人员又再次为全体女生送上专属女性用品的小礼物。

现在，“女神养成记”的系列活动就和大家说再见了，小编认为，这些活动的开展，既丰富了我们的知识面，又增加了我们对自身的了解，还提升了女性的自我保护意识，那么，就让我们慢慢修炼成一个自信与健康并存的智慧女性，然后尽情的展现自己的风采与魅力吧！